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イタリアエクスペリエンス

イタリアエクスペリエンス


さて、私は本当にこれについて書く方法を確信していません!

およそ1年前、私はヘレンが2018年に何をするかを議論していました、私はバルセロナに目をしました、しかし、私の友人の多くはトライクラブをつとめているメンバーです、そして、彼らはすべてアイアンマン・イタリアにサインアップしました。

それで、いくつかの説得の後、ブレット(感謝Brett)から主に私は彼らに加わるためにサインアップしました、そして、数ヵ月後に、私はサインをするために私の友人ジェニニを説得しました。そして、我々は本当に休日と機会に一緒にレースに参加するのを楽しみにしていました。

それで、9月19日水曜日にボローニャに飛んで、車を雇った(私のボーイフレンドアダムによって駆動されます)、そして、1時間のドライブの後、我々はイベントの最終的なラインの正反対にとどまっていたCerviaに到着しました。

私たちは到着し、チェックインした後、私たちは、これは超迅速かつ簡単なプロセスだったイベントの数日前に到着したとして登録に向かった。エキスポの周りにはアンブルがあって、ベストとバイクボックスのステッカーを買い、水辺に向かって泳いで泳いだ。海は暖かくて、ちょうど速いパドルから、我々はそれが非湿ったスーツ水泳でありそうであると言うことができました。

アダムは私たちがバイクを作ってくれた後、私たちが登録した後に、私たちはいくつかの食べ物とジェラート店のために地元のカフェを見つけました。

木曜日の朝、私たちは海に泳ぐために浜辺へ下りました。私たちは暖かい海を期待してWetsuitsなしで降りました。私たちは泳ぐために出かけて、すぐに多くのクラゲに遭遇しました。クラゲのボールのピットのように、どこにいても、クラゲは、左と右に見られ、私たちの下には、いくつかの近くに海のベッドの近くに安全な距離といくつかの近くに私たちが一緒に泳ぐと誤って触れるに近い。我々はパニックを起こした。かなり劇的に…。そして、すぐに岸まで泳ぎました。……これはその計画になかった。次の48時間は多くのクラゲ研究を巻き込んだ。私たちは、彼らが「樽クラゲ」であるという結論に達しました、彼らは大きい、そして、ベースのまわりに紫の線がありました?ベースによって、キノコ形のビットの底を意味します。。彼らは8 '脚'を持っていたが、明らかに非常に危険ではなく、プランクトンを食べただけで、これは少し怖くなりませんでした。

木曜日の午後、我々は自転車をテストしました、ちょうど地元で、すべてがイベントの準備ができている仕事であることをチェックして、私はこの乗り物のために私の主要な周波数evo bib shortとジャージを詰め込みました。私たちは夕食のために素敵な地元のレストランを見つけ、別の合理的に早い夜を過ごした。

金曜日はレースの準備のために良い朝食、ボトルの水和飲料の絶え間なく、我々はレースのブリーフィングに彼らは水の温度は、現在の25度を超えていた確認し、水の中に多くのクラゲがあった…。しかし、予防策として、我々は薬局に向かって、クラゲ忌避剤を注文しました。しなければならない価値がある?

それから私たちは自転車を奪って、彼らの関連した競走で我々のトランジション・バッグを入れて、若干の休みを得て、穏やかで、水和しているままにしようとしている浜辺(陰で)の午後の居眠りをしました。

土曜日の4.15の警報セットで、金曜日のもう一つの早晩-レース日。

金曜日の夜は私のためによく行きませんでした、私は落ち着かず、暑くて冷たい汗で目を覚まし続けました、私は誰もイベントの前に夜よく眠ることを確信していません、しかし、これは私の普通のプレレースパニックと比較してラフでした。

午前5時に朝食に行きました(ホテルは朝食のために早く朝食を始めました)、私は食べて、故障を起こす前にオムレツの半分を管理して、泣いて、私がそれをしたくなかったと言って朝食室から走っていました。おお。レース開始まで3時間もありました。私はもうこれ以上食べられなかったが、他の皆が朝食を食べている間に水を飲んだ。それから、準備をするために、部屋に戻りました。そして、ジェニニの神経が私たちの間でキックを開始するための時間だったが、これは良いスタートではなかったが、快適さの数分後に我々は、我々のスタッフを準備し、日焼け止めを適用し、栄養を満載し、我々のバイクを準備するために移行地域に向かった。

トランジションには、タイヤを汲み上げ、私たちのバイクに水ボトルと食べ物を追加し、我々が必要としていたすべてのチェックは、我々のトランジションバッグにあった。主催者は、水の温度は、通常のウェットスーツの法的水泳の参加者の安全性のために少し暖かいが、彼らはクラゲからいくつかの保護を提供するように許可されるウェットスーツを発表していた。

それで、我々は我々の湿ったスーツを入れて、最後のスタートペンで並んでいました。このペンにはほとんど人がいなかった。誰でも、より速いグループで彼ら自身を蒔きました。しかし、それはそれが混雑しなかったことを意味しました。アスリートは5秒ごとに1度水6に入ったので、すぐに私たちは水の端に並んでいました。

水は端で浅かったので、泳ぎ始める前に少しの道を歩かなければなりませんでした。私は、クラゲのために熱心に見ているとわかりました。私は自分自身を解凍して、数メートルのためのでたらめな平泳ぎをしました。しかし、これは効率が悪い。それで、私は自分自身に少し話をして、普通のフリースタイルの脳卒中を再開して、泳ぎに出かけました。私は最初のループの間にクラゲを見ました(コースはオーストラリアの出口で2つのセクションでした)、しかし、彼らはほとんどありませんでした。すぐに、私はオーストラリアの出口で、ビーチ沿いのショートランと泳ぎの最後のセクションのための水に戻っていた。私は、このループ上でクラゲがより多くいたと言わなければなりません、そして、最初のターンブイで、私は少し私を解凍したものを打つために管理しました、しかし、私はすぐに落ちつきました。

1時間29分後、私は水の外にいて、移行に向かって浜辺に向かって行きました。私は移行で完全に変わって、ビブ・ショーツとサイクル・ジャージをつけました、それは変化するのに長くかかりません、そして、これは私が乗り心地が快適であると保証しました。

バイクコースはとても平坦で、1回の丘で2回以上乗らなければならなかった。これは、ほとんどの時間は、エアロビクスに隠れて過ごしたことを意味した。コースはかなりまっすぐで、ほとんどの部分がアウトバックしていたので、コースの他の参加者を見ることができました。これは、私たちがバイクで何度かお互いを発見し、Hi - Helverの参加者の多くにハイと言うことを意味しました。

バイクの脚は予想以上に長くかかりましたが、6分50分後に自転車から戻って移行しました。もう一度、服の完全な変更-ランニングベストとショーツにこの時間、それから実行コースに。

ランは4×10 kmの周で、最後の2 kmはフィニッシャーのシュートに入る前に転覆し、転覆地域と並んで走った。私が走ったので、まだ暖かかったです、日の温度はおよそ30度でした。私は自転車から水のビンを運んで、その上の援助ステーションでそれをトッピングしました。最初のひざはとても速く過ぎました。私はスイッチバックのセクションで私が知っていたいくつかの人々を見ることができました、そして、私とジェニニも互いを見つけました。第二ラップでは、友人オリビアを見て、2回目のラップバンドを拾うまで、しばらく彼女と一緒に過ごしました。オリビアは足首の怪我をして、マラソンを歩く力の大きな仕事をしていました。私たちが2周目のバンドを得た直後に、ラップ3にジョギングをしてみました。それから、別の友達のNikkiに追いつき、3周目のバンドを集めるまでこのラップのパートを彼女と一緒にやった。4回目と最後のラップには、彼の初めてのアイアンマン・イベントをしていた男と一緒に過ごしましたが、来年はもう一回やることに決めていました!

私はこのイベントが私に約14時間30分かかると計算していたので、私はむしろ私は、私は13分10分のコースにされていたに到達した7キロに行くとかなり驚いた。これは私が考えていた限りではなかった。

もう少しシャッフルして、4周目のバンドを手に入れて、最終的なターンに向かっていました。非常に長いトランジションと一緒に、その後、仕上げシュートに設定します。明るい光を通して、赤じゅうたんに沿って、ガントリーの下で、私は再びアイアンマンでした!14時間と4分後に、私のアイアンマンイタリア旅行は完了しました。

私は私のメダルとフィニッシャーのTシャツを拾って、他のフィニッシャーを応援するためにスタンドに向かって向かった。アダムは、アプリのみんなを追跡していたので、我々はジェンニがフィニッシュラインで彼女を迎えるためにアスリートエリアに戻って行ったフィニッシュに近い知っていたとき。フィニッシュで一緒にいる経験は驚くべきものでした。それは素晴らしい成果でした、そして、私は我々が一緒にこのレースをすることができたようにうれしいです。私たちは、最後のアスリートがイベント開始の16時間後にラインを横切ったまで、みんなを応援するために、フィニッシュラインで一緒にいました。花火、花火、紙吹雪大砲と音楽を祝うためにあった。

それは本当に非常に感情的な瞬間でした、特に我々が我々が知っていた多くの人々によって囲まれていたので、コースの上で、そして、終わりで誰にでも会わせることは素晴らしかったです。

現在英国で戻って、私は2日の休みの後、今日5 kmの回復走力を管理しました。私の次のイベントのトレーニングに戻る.