ヘレン二月のブログ

月はそのような短い月です、それはほとんどより短い数日であるかもしれません、しかし、それはほとんどよりはるかに速く通るようです！

これは、私が休日にドバイで最初の週を過ごして、Ironman ヒア.

それは最終的に少し明るくなり始めています、太陽はよりしばしば輝き始めています、そして、朝はより明るいです。私が夕方に仕事を去るとき、それはまた、真っ黒でありません！

これは、サイクリングシーズンがすぐに到着することを思い出させ、私は少し私はこれのために準備ができている懸念している！

私は、12月と1月を通して4回だけ循環しました！これは良い合計ではなかった。したがって、私は晴れた週末と少し穏やかな夜を利用するために最善を尽くしています！

私はトレーニングの私の不足にもかかわらず、私はアイアンマンドバイ70.3の56マイルのバイクのセクションを生き残ることを指摘したいと思います。でも ヨーク・ヨーク 主催の プライマルヨーロッパ 私は私はトレーニングの同じ不足でこのイベントを介して得るために管理されます確信していない高速接近？

私も4月にブライトンマラソンをします、そして、マラソントレーニングは私のMy プライマル・ヨーロッパ・ソース and グラファイトレディースカプリsは、私が成し遂げるために必要とするすべての実行トレーニングで残業しています！

それで、私がトレーニングを走らないとき、私はできるだけ多くのサイクル乗りに合うように努力しています！週末は週末の乗り物を社会的に結びつけ、朝食を食べたり、友達と一緒にケーキを食べたりしたいです。最近週末はこの計画がほとんどサイクリングに帰らなかったことを告白します！それは本当に寒い土曜日の朝であり、私はいくつかの友人と私の地元のParkRunに向かった。自転車は車に積まれ、計画はParkRunの後に変化し、家から少し離れたところへ車で行き、大きな輪を輪にした ベークハウスケーキ、サイクルAループの車に戻る停止します。

変化して、寒さと戦うために多くの層を加えましたサーマルアームウォーマー が追加されました ネオンヘビー級ジャージ私たちは私たちの計画の出発点に運転しました！私たちが到着して、計画が変わったとき、湿っていて、風が強くて、我々が朝食をとる予定だった場所へドライブします。我々は車から降りて、天気が悪かったです、我々は寒くて、Parkrunの後、疲れました。幸運な朝食は、我々が必要とした朝食の後、我々は正常に一時間に乗るために向かっただけの動機付けであることが証明！

私は、すぐにすべての良い乗り物を開始している/または終了のお茶の良いカップを見つける！

しかし、ティーが私に私が必要とする動機を提供するならば、私は私が多分ひどくそれをしていないと思います！時間を入力を停止し、再び外に得る！私が入力したイベントの準備は、驚くべき時間を取っている！来月の最初のサイクルスポーツのためにヨークに着くとき、トレーニングは私のためにあなたの指を渡ります！