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La diversité est l'épice de la vie!

La diversité est l'épice de la vie!


C'est presque l'été et la saison du triathlon a commencé.

 

J'ai commenc√© le mois de mai avec le triathlon kotswold sprint Ironman.J'aime ce jeu et je ne me souviens pas avoir jou√© pendant un an.Pour moi, c'est une excellente occasion de comprendre o√Ļ je me trouve par rapport aux ann√©es pr√©c√©dentes et d'expliquer comment ma formation progresse et de mettre tout cela en pratique.Comme d'habitude, l'eau √©tait froide et je me tenais sur la ligne de d√©part, ne sachant pas ce que je faisais dans le lac √† 8h du matin!Bien que je sois rest√© calme tout au long de la course, j'ai √©t√© tr√®s heureux de pouvoir terminer la course 60 secondes plus rapidement que jamais avant de monter sur le vol pour le Japon en deux jours, ce qui m'a donn√© beaucoup de confiance.

Donc au Japon, ma premi√®re course Trident contre Rio de Janeiro servira de guide √† Alison.Dans ce jeu, j'a I fait beaucoup de premiers et ce sera une courbe d'apprentissage sur la fa√ßon dont mon corps g√©rera les changements de fuseau horaire.Comme je pouvais dormir n'importe quand et n'importe o√Ļ, je n'avais jamais vraiment lutt√© contre le d√©calage horaire, mais en fait je n'avais jamais fait de long voyage vers l'est auparavant.Nous avons pris l'avion pendant 12 heures, √† partir de l'heure du d√©jeuner mardi, √† l'arriv√©e le mercredi matin, √† la course le samedi matin et √† la maison le dimanche.Il s'av√®re que mon corps n'aime pas voyager vers l'Est, mais ne s'adapte pas au fuseau horaire.Je n'ai pas d'app√©tit, sauf que je me r√©veille affam√© √† 2 h du matin!!C'est comme si on jouait √† 23 h vendredi au lieu de 7 h samedi matin.J'ai surv√©cu, Allison et moi, on a bien couru, on a gagn√© une m√©daille d'or.

La semaine suivante, j'√©tais presque en train de me rafra√ģchir, de reprendre l'app√©tit et de me remettre sur la ligne de d√©part.

Il n'y a vraiment pas de meilleure fa√ßon de se pr√©parer que la voiture, donc j'ai particip√© au premier tour de la s√©rie South Glos nighting tri.C'√©tait une belle soir√©e et j'avais h√Ęte de passer un bon moment et de me prouver que ma performance au sprint de cotswold n'√©tait pas seulement un hasard.Je suis le premier tour de natation et de descente en v√©lo (hommes et femmes) et je suis heureux de courir 40 secondes sur un parcours de 4 km.J'ai peut - √™tre un autre coureur!

Pour tester cette th√©orie, j'ai particip√© √† ma premi√®re course de 5 km.Je n'a i pas encore commenc√© d'entra√ģnement √† la vitesse cette ann√©e, mais √† cause d'un objectif apparemment impossible, j'ai d√Ľ commencer quelque part.Donc mardi soir, j'√©tais sur le circuit azt√®que de 5 km √† Bristol et j'ai √©t√© choisi pour un circuit assez rapide - je ne vais pas me rendre plus difficile que n√©cessaire!Je ne suis toujours pas s√Ľr que j'aime √ßa, mais je suis heureux d'avoir mis le temps 18.29 avec optimisme que l'exp√©rience me rendra certainement plus rapide pour le prochain tour!

 

Dans toutes les courses, j'ai passé beaucoup de temps sur mon VTT et le dimanche est devenu une journée d'aventure en VTT.

Prendre le km 1: 85 pour atteindre la plaine de Salisbury

Café station: 1 edington Farm Shop - Amazing pie!

Collisions: 1

 

À 2: 100 km de Bath Nord sur les différentes pistes de cheval.

Une glace!Il fait chaud aujourd'hui.

Crash: 0

Bee Event: 1 (Very pain!)

 

A 3: 50 km des mendips (1500 m d'escalade!!)

Café: 0

Collisions: 1

 

En juin, je l'ai encore rempli de mon amour de la voiture.Arrêtez - vous d'abord au championnat européen de palatriatron à kitzbeel, puis allez en Suisse et en France pour quelques plaisirs hors route à xterra.