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La puissance du vélo

La puissance du vélo


Janvier semble toujours être le mois le plus long de l'année, qui sait pourquoi c'est comme ça, mais c'est comme avoir deux mois pour le prix d'un accord. Pour beaucoup de gens, janvier et février sont le début de laisser l'ancien derrière et de chercher de nouveaux commencements, 2019 est une page blanche d'un roman, alors faites-en une bonne. Pour moi, je suis entré dans la nouvelle année en pensant à la façon dont je surpasserais les expériences incroyables des deux dernières années en tant qu'ambassadeur Primal. J'ai monté et assisté à de grands événements comme Six Day London, terminé mon 1st triathlon, j'ai rencontré des icônes incroyables du cyclisme professionnel, Peter Sagan, Mark Cavendish, Rafa Majka, Bradley Wiggins, le nom continue, je suis devenue Capitaine des Chatteris Cycling Clubs pour 2019 et j'ai reçu le prix J'ai été formidable de partager mes expériences dans mes blogs et sur les réseaux sociaux. Alors, qu'en est-il cette année, quels défis vous attendent?

J'avoue qu'au cours des mois d'automne et d'hiver, je suis passé du «côté obscur» et j'ai profité de chaque instant de conduite hors route. C'est un truc "ce n'est pas toi, c'est moi". J'adorerai toujours rouler sur la route, mettre mon Gamme Aqua Helix de vêtements de cyclisme assortis au vélo de route bien-aimé Liv et me défiant ainsi que ma forme physique autant que je peux, mais j'ai commencé à vraiment apprécier les défis de rouler sur des terrains boueux, broussailleux et herbeux et de trouver des obstacles en chemin mes compétences en maniement de cyclocross. L'appréciation de pouvoir rouler tout-terrain quand il pleut ou qu'il neige ou quand les routes sont encore glacées à dix heures du matin, sachant que si je tombe, je devrais avoir un atterrissage plus doux que le tarmac…. dans la plupart des cas, bien qu'il y ait plus de chances que je tombe dans un buisson d'ortie et que la douleur de plaisir de la démangeaison piquante et picotante à travers mon Collant à bretelles pour femmes Primal Dawn !!Cela a été formidable de sortir mon Ribble CGR et de transformer le trajet en un tour mystérieux, vous n'avez même pas besoin d'aller très loin pour faire un bon tour. La conduite sur route vous emmène dans une aventure le long des lignes droites, avec une colline, ou un virage à gauche et à droite, des intersections et des carrefours; rouler le long d'un champ herbeux, vous pouvez aller de gauche à droite, de haut en bas, de travers, de dessus et de dessous ou en zigzag sur un itinéraire court et cela peut être tout aussi fatigant de rouler 14 miles sur l'herbe et la boue que de rouler 40 miles sur la route. Une des choses que j'aime à propos de la route est le calme (à part le bruit de ma propre respiration sifflante). S'éloigner de la circulation et voir davantage le paysage caché autour de moi, les joyaux cachés et la liberté supplémentaire tout au long de la simplicité de mon vélo. Pour la plupart d'entre nous, le vélo est un moyen de transport pour nous amener de A à B, faire de l'exercice et s'amuser. Tout est possible sur un vélo et j'ai la chance d'avoir plus d'un vélo pour créer mes aventures donc j'ai de la chance.

L'un des problèmes que je regarde et que j'apprécie le plus chaque fois que je roule est qu'au Royaume-Uni, nous avons la chance de profiter du vélo si nous en avons un uniquement pour le fitness et le plaisir et qu'accéder à un magasin de vélo en ligne ou hors ligne est joli. facile, bien que grâce à nos propres choix, peut finir par être un voyage très indulgent et coûteux. Nous avons également le choix de gaspiller nos vélos, les laissant rouiller dans les éléments et ne pas en prendre beaucoup soin. Ayant récemment rencontré un ami, Alan, que je n’avais pas revu depuis nos aventures sur le Tour de France en juillet, il n’était pas revenu depuis longtemps sur le sol britannique après avoir passé quelque temps à Kibera, au Kenya. En tant que policier à la retraite, il donne maintenant de son temps à une organisation caritative appelée Red Rubber Ball. Alan, ainsi que 18 autres volontaires, s'étaient rendus en Afrique de l'Est et avaient passé la journée avec le Kibera Cycling Club, leur fournissant 6 nouveaux vélos et leur permettant de maîtriser le cyclisme. Le Kibera Cycling Club a été créé par l'association caritative Red Rubber Ball, en partenariat avec des cyclistes professionnels et bénévoles du Safari Simbaz Cycling Club dans le parc du Raila Education Centre dans les bidonvilles de Kibera à Nairobi. Le projet soutenu par des non-autres que David Kinjah; cycliste et entraîneur de classe mondiale et qui avait été l'entraîneur et le mentor qui a conduit Chris Froome au cyclisme professionnel avec Team Sky. Chris avait encouragé Kinjah à perpétuer l'héritage et à créer le Safari Simbaz dont la devise est «Réduire la pauvreté grâce à la puissance du vélo». Entre RedRubber Ball et Safari Simbaz Cycling, leur objectif est de responsabiliser et d'éduquer ceux qui ont un accès limité à l'enseignement secondaire. Le fait qu'un simple vélo puisse apporter tant de choses à ceux qui, sans leur aide, seraient susceptibles de se tourner vers la criminalité, les gangs et plus encore.

 

Grâce à Alan, j'avais été mis en contact avec Kinjah et j'ai passé beaucoup de temps à lire sur le travail des clubs de cyclisme et à réfléchir sur la façon dont ce mode de transport simple, le vélo, peut, comme la musique, être un langage universel. Je ne deviens pas profond et significatif ici, mais même pour les enfants et les adultes ici au Royaume-Uni, la simple compétence et l'avantage d'avoir un vélo et de pouvoir rouler tranquillement, jouer avec des amis, devenir plus en forme ou apprendre les compétences de base en maintenance pour que ils peuvent prendre soin de leur vélo et en faire un passe-temps qui n'a pas de prix, compte tenu des opportunités qui en découlent. Ce qui m'amène bien à l'un des projets à venir d'une organisation locale où je vis, Active Fenland. J'avais été approché cet été par l'organisation avec le plan pour aider les populations locales actives et sur leurs cycles, pas seulement les adultes et les enfants qui peuvent déjà rouler, mais ceux qui sont sédentaires (ce qui signifie pas très actifs… je devais expliquer cette partie après une certaine confusion comique avec mes amis pensant que cela signifiait sédimentaire). Le projet en est à ses tout débuts et je suis très désireux d'aider, pas seulement moi-même, mais avec l'implication de mon club cycliste ainsi que les conseils et les compétences de notre entraîneur de club. Il est facile de supposer que chaque adulte peut faire du vélo, mais tout le monde ne peut pas et pas seulement apprendre à faire du vélo, mais aussi aider certaines des zones les plus défavorisées de notre communauté à être plus actives ensemble. Je suis très enthousiasmé par tout ce qui encouragera les gens à faire du vélo et il en va de même pour notre entraîneur de club Matt, qui, lors de notre récente rencontre avec Active Fenland, était encore plus enthousiaste que moi, donc je ne pouvais pas dire un mot sur les bords, prendre une feuille de mon livre pour changer et je suis sûr que je serai réduit au silence plus souvent que je n'ose le penser lorsque je reprendrai la série suivante de ses séances d'entraîneur de cyclocross qui se poursuivront dans les prochains mois.

Alors, je suis sûr d'avoir répondu à ma propre question, quel est mon prochain défi? L'année dernière c'était le triathlon, que je détestais tellement grâce à une attaque de panique en eau libre et à cracher des anches qu'il me faudra réessayer un jour, donc pour ne pas laisser mon expérience sur moins que positive. J'ai mon 3rd Marathon de Londres en avril, bien que le muscle de la hanche / du psoas cause des problèmes sur lesquels mon ostéopathe travaille, et je peux toujours marcher ou Jeff. Après avoir regardé la dernière course de cyclocross de la région de l'Est qui s'est déroulée localement à Milton Country Park, je sais maintenant dans quoi je souhaite me mettre au défi, en participant à au moins une des courses CX 2019. Ce sera dur, sans aucun doute, mais ayant vu tous les niveaux et âges de cavaliers participer, les encouragements du spectateur, les cloches et la popularité de cet événement me font sentir que je peux le faire même si je suis le dernier. Je n'aime pas toujours rester dans ma zone de confort et avoir parlé à quelques amis qui se sont mis au défi en participant disent qu'ils adorent ça. «Oui, c'est un poumon complet», a déclaré l'un de mes copains CX qui en est à sa première année de cyclo-cross, mais comme il est médecin généraliste, je prends cela comme 'Je ne mourrai pas (d'embarras) coincé, sifflant dans la boue juste à côté de la plus grande foule de spectateurs sur le parcours. Je suis sûr que s'il dit que lui et son fils de 12 ans peuvent le faire et voir les améliorations chaque semaine pour que je puisse survivre à ma première. D'ici la fin de l'année, j'espère écrire sur l'expérience et me demander pourquoi je m'inquiétais même.

Cela pourrait donc être une autre année chargée, pas seulement fixer mes objectifs pour le reste du 2019, participer à des courses CX, rouler sur la route dans un événement Velo29 dans lequel Primal est le sponsor du kit pour la deuxième année (très bon choix ) ou assister à Six Day London, mais en aidant la communauté à vivre ce que moi et beaucoup de mes amis cyclistes ressentons chaque fois que nous sortons sur nos vélos, la liberté d'être un grand enfant sur deux roues et des encouragements à atteindre leurs objectifs!

Jusqu'à la prochaine fois

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