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Rachael établit un nouveau record!

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Rachael établit un nouveau record!

Avril a été un mois formidable, le premier a été ma danse swing des années 40 avec un big band de 18 musiciens, des DJ / danseurs des années 40 et plus de 115 invités jiving et lindy-hopping toute la nuit au profit de la Meningitis Research Foundation, mon choix association caritative pour la course du marathon de Londres. Il y avait eu beaucoup de planification pour cela, ce qui m'avait occupé pendant des mois et la nuit, donc aucune chance de profiter d'un petit verre car je voulais être frais pour la balade en club le matin même si j'aurais dû courir. Essayer d'obtenir 5 heures solides pour une dernière longue course d'entraînement au marathon avant le cône avait été un défi et donc parcourir de plus grandes distances en moins de temps était la façon dont j'allais me convaincre que tout valait mieux que rien mais j'ai réussi à obtenir QOM sur deux segments en autant de semaines.

 

Le prochain point de repère passionnant du calendrier d'avril était la rencontre de l'Ambassadeur Primordial à Plymouth, considérant maintenant que je vis dans l'une des régions les plus plates du pays où vous avez besoin de quelques kilomètres de conduite avant d'atteindre tout ce qui serait à distance considéré comme une colline. , Plymouth et Dartmoor était tout simplement spectaculaire. La vue sur la lande et les routes de campagne sinueuses a vu de nombreux cyclistes du samedi monter ou descendre les collines escarpées à l'approche de l'hôtel à Plymouth et j'étais ravi de signaler à Matt tout coureur portant Primal. J'allais bien jusqu'à ce que j'aie vu un panneau avertissant d'une descente de 20% près de Princetown en regardant un couple avec un tandem marcher avec un réel effort ... argh!

Après avoir rencontré tout le monde samedi soir pour le dîner, nous avons examiné ce que le week-end impliquerait, qui inclurait un trajet jusqu'à Princetown dimanche matin après une formation sur les médias sociaux et la réalisation d'une courte vidéo. Alors que nous nous dirigions vers le soleil du dimanche, je me disais "ça va, les collines ne sont pas trop pénibles, ce sont juste ces descentes rapides dont je dois m'endurcir" juste au moment où nous sommes tous arrivés à un trou! Le pauvre Gary avait heurté un nid-de-poule et avait fini par avoir besoin d'un changement de pneu, je me sentais un peu désolé pour lui alors que nous l'avons laissé attendre que la camionnette Primal revienne avec une nouvelle roue alors que nous roulions dans la pittoresque Dewerstone (il y a une vidéo de Primal de nous chevauchant alors que nous croisons 2 chevaux et un poney) où en levant les yeux vers le «sommet» en direction de Shaugh Prior, je ne pouvais pas voir le sommet et je pensais en plaisantant à quel point Gary avait de la chance d'échapper à cela.

James, Nicole et Kelly ont glissé vers le haut de la colline pendant que je finissais par pooting en zigzag alors que mes quadriceps brûlaient et que ma respiration et mon rythme cardiaque augmentaient et oui je l'admets maintenant, je me sentais vraiment mal à l'aise au moment où je suis arrivé au sommet de Shaugh Prior. lol… ok il faisait vraiment chaud et je viens des plaines d'East Anglia où sa vitesse, son plat et sous le niveau de la mer, aucun entraînement turbo ne pouvait m'aider ici ha!

Nous avons finalement rencontré Gary à quelques kilomètres au sommet de la lande surplombant Princetown et sommes allés au-dessus des tors jusqu'à notre destination. Le reste du trajet comprenait plus de tournages et de photos avec Matt aidant Judith alors qu'ils conduisaient la camionnette Primal à divers endroits pour prendre les photos. Quand tout fut fini, nous nous sommes dit au revoir et sommes retournés au Cambridgeshire, ce fut un week-end génial. Je n’ai pas eu beaucoup de temps pour m'attarder sur mon anniversaire imminent ou sur Pâques la semaine suivante ou sur le fait que j'allais courir le marathon de Londres.

Le GRAND week-end du Virgin Money London Marathon était arrivé, moi et 3 amis nous sommes allés à l'Expo pour récupérer nos numéros de course et cela s'est soudainement senti réel. En me promenant dans l'Expo Je suis tombé sur le stand Zwift, j'avais hâte de faire du vélo. Un des gars travaillant sur le stand de l'exposition a montré du doigt et a dit `` tu es de Primal, je te reconnais '', (je portais mon t-shirt et mon legging Primal à l'époque), il a continué pour m'en dire plus sur le critérium Primal sur Zwift et après avoir essayé le vélo, je suis reparti avec une bouteille d'eau et un grand sourire. Le cyclisme était arrivé à l'expo marathon. Après être retourné à l'hôtel pour préparer mon kit de course et avoir attaché mon numéro de course avec mes pinces à dossard «Je pensais que tu avais dit du rhum», il était temps d'être un dernier souper; comment la charge de glucides était un sujet que j'ai entendu un peu ce soir-là et le matin au petit déjeuner - que la farce commence !!

En route vers le stylo de départ rouge, je n’étais pas nerveux. J'ai décidé il y a quelque temps que j'allais courir cette année sans aucune attente de moi-même et pour citer la devise d'un ami «les lignes d'arrivée avant les heures d'arrivée», je voulais repartir avec des souvenirs et m'amuser le long des 26,2 milles et ce que j'ai fait pendant me souvenant de ma raison de courir. J'ai adoré chaque kilomètre douloureux. J'ai high fived presque tout le monde que je pouvais, j'ai joué le double high five (et miss) avec les enfants sur la ligne de touche, j'ai joué le dernier hit you're it (tag) avec d'autres participants et j'ai couru avec Ken, le coureur le plus âgé qui avait participé à tous les marathon depuis 1981. Nous avons eu une flatterie puis nous avons dit au revoir sur Tower Bridge (mon ennemi de l'année dernière) alors qu'il partait pour être interviewé par la BBC. J'ai eu les applaudissements de Pixie Lott et j'ai continué à profiter du soutien incroyable de la foule jusqu'à la ligne d'arrivée… ..44,5 kilomètres! Le temps de la puce du pistolet était de 6 heures 25 mais mon Garmin et Strava ont dit 6 heures 14. J'ai récupéré ma médaille et mon sac de course et j'étais ravi de l'avoir terminé sans blessure, un sac plein de bons souvenirs amusants, un bronzage partiel et j'ai juré «jamais encore une fois », mais c'était dimanche… le lendemain, c'était un état d'esprit différent bien sûr et oui, je le relancerais… bonjour à la participation au scrutin et aux vœux pieux.

 

Une chose qui a été notée lors de mon marathon était et je cite: «Beaucoup de gens disent que si votre exploit sportif n'est pas sur Strava, cela ne s'est pas produit» donc non seulement j'ai terminé le marathon de Londres, mais pendant la course de 26,2 milles, je suis devenu la nouvelle détentrice du record du monde féminin du 400 mètres avec un temps de 46 secondes battant le précédent record en plein air établi en 1985 de 1,6 seconde. «Strava ne ment jamais»….

 

Je suis heureux et triste qu’une année entière de planification pour cette journée soit terminée, mais je suis ravi de me concentrer pleinement sur l’entraînement et la conduite. J'ai deux courses de 100 milles et 125 milles en mai, l'UCI Closed Road Grand Fondo en juin et le Women on Wheels sportive en juillet, ce qui me sera utile pour superviser le Global Corporate Challenge 2017 au travail et diriger mon équipe pendant que nous concourir pour parcourir le monde en 100 jours.

 

Phew!!