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Une journée avec Bianchi

Une journée avec Bianchi


Alors, les gens me demandent souvent comment j'arrive à m'intégrer à tout dans ma vie, m'entraîner pour les triathlons, les marathons et autres événements, travailler à plein temps, avoir des chevaux, un chien et généralement ne pas être un zombie.

Avoir du temps libre n'est pas un luxe que j'expérimente souvent et j'ai donc parfaitement compris les aspects pratiques de la gamme de soins actifs pour la peau. Soins de la peau Charles James créé en collaboration avec l'équipe cycliste Bianchi Dama.

 

J'ai été invité à assister au lancement de ce produit, et soyons sérieux, je n'allais pas laisser passer l'opportunité de piloter certains des incroyables vélos Bianchi. De plus, ma propre routine de soins de la peau est épouvantable, donc c'était probablement une bonne idée d'accompagner et d'entendre à quel point un bon soin de la peau peut être facile ...

J'ai pu conduire un vélo Bianchi Specialissima. Pour tous ceux qui ne connaissent pas ce modèle, c'est incroyable! C'était super léger, géré comme un rêve et je me suis senti incroyable lors de mon court voyage autour du parc olympique Queen Elizabeth avec les dames de l'équipe Bianchi Dama. Je dois absolument essayer de réserver un essai approprié sur l'un de ces vélos. Les mécaniciens de Bianchi Dama m'ont informé de manière fiable que JD Cycles à Billericay devrait en avoir dans la mesure où je peux en essayer, mais apparemment, ces vélos prennent tout leur sens pour l'escalade, alors je suppose que je ferais mieux de réserver un essai du week-end et de faire de la colline. chasse?

 

3 filles de l'équipe étaient au lancement: Tasha, Bethany et Becky et pendant les entretiens, elles ont eu de bons conseils pour adapter toute leur formation et maintenir leur niveau d'énergie élevé.

Ils ont mentionné qu'ils se voyaient comme des amis proches, ce qui les aide lorsqu'ils ont eu une mauvaise journée ou une mauvaise course, ils se soutiennent mutuellement, ils ont de vraies amitiés et sont donc capables de vraiment profiter de l'expérience même lorsque les choses ne le sont pas. ça va bien.

Pour moi, c'est un point vraiment important. Je suis extrêmement motivé socialement et j'essaie donc de faire beaucoup de mes entraînements avec des amis. Faire des courses avant le travail, le déjeuner, après le travail, avec des amis et des collègues, puis faire du vélo le soir et le week-end avec mon club de vélo local - RomfordCC. Ici, je suis d'accord avec les filles de Bianchi Dama, être entouré de personnes avec lesquelles vous voulez vraiment être aide les séances d'entraînement à aller plus vite et est également une motivation pour sortir et y arriver. J'ai même assisté à cet événement avec mon amie Lisa Thake de FatGirlFit- et nous avons été photographiés par le photographe en train de prendre des photos les uns des autres avec du street art génial!

 

Mon maillot est le Maillot Primal Europe Fringe Couture et maintenant l'hiver arrive, j'ai acheté des manchettes assorties, donc je n'ai pas besoin d'arrêter de porter l'un de mes maillots préférés cet hiver!

 

Ils ont mentionné que le temps passe plus vite avec des amis, que vous soyez sorti tôt avant de travailler quelques jours pendant une heure ou deux, puis 4/5 heures le week-end, tout passe plus vite si vous sortez avec des gens que vous aimez, c'est quelque chose que je suis absolument d'accord avec. L'idée de me lever à 5h du matin pour courir ne me motive pas, savoir que je rencontre un groupe d'amis pour faire cette course avec moi me fait me lever et sortir. Entraînement et socialisation en un seul coup.

Les filles ont parlé de leur charge d'entraînement moyenne, principalement constituée de 2 longues randonnées le week-end, car beaucoup d'entre elles travaillent à plein temps, elles font ensuite du vélo 3 nuits par semaine et font que le temps sur le vélo compte vraiment, de courts efforts rapides pendant le des sessions plus courtes et en adaptant la formation quand vous le pouvez.

Tout au long de l’hiver, ils commencent à ajouter beaucoup de travail de gym sur leur force et le noyau qui est important pour le sprint et l’escalade certains d’entre eux commencent également à courir une nuit par semaine. La force et le travail de base sont absolument quelque chose que j’ai besoin d’ajouter à mon horaire et dès que mes derniers événements de l’année sont terminés, je serai de retour dans le gymnase de construction d’une bonne base solide pour les défis de l’année prochaine. Mais je vais continuer mes promenades du soir aussi que j’aime tout à fait l’équitation de nuit d’hiver. Surtout avec mes lumières de roue qui m’éclairaient, moi et mon Bandita Gilet.

 

La gamme CJ Active Skincare avait un mémoire difficile à remplir. Une routine simple en 2 étapes conçue pour les athlètes de sport de haut niveau. Léger, facile à utiliser. Capable d’utiliser avec ou sans eau, et dans l’ensemble rapide et pas onéreux.

Charles James Harley Street a créé Active Cleanse and Enhance and Protect. Comme leurs titres le suggèrent, ils nettoient puis protègent. Ces produits sont conçus pour être en mesure d’utiliser immédiatement après un événement dans un parking si nécessaire, Améliorer et protéger est même SPF30 et l’équipe Bianchi Dama m’a informé de manière fiable qu’il ne transpire pas dans vos yeux lors d’un événement difficile.

Ici, j’ai besoin d’avouer que j’ai été doué quelques échantillons, mais je n’ai pas vraiment essayé encore! Quand je suis rentré d’Ironman Italie ma peau n’était pas dans un endroit heureux, le combo de soleil, eau salée, lotion solaire, sueur et stress n’avait pas été gentil, et il ne semblait pas être un bon moment pour les essayer que les résultats n’auraient pas été un véritable reflet de la façon dont les produits ont fonctionné pour moi! Par conséquent, je vais attendre jusqu’à mon retour de l’Ironman Langkawi 70.3 avant d’essayer de voir si ce soin rapide et facile peut s’intégrer dans mon régime quotidien.

Alors, comment puis-je m’intégrer à toute la formation? Comme l’équipe Bianchi Dama, j’ai besoin de travailler autour des éléments clés de la vie tels que mon travail à temps plein et mes chevaux sont également un élément assez clé. Ensuite, avec ces éléments en place, j’essaie de planifier autant de sessions avec des amis que je peux, faire la plupart de mon vélo et courir avec des gens que j’aime passer du temps avec, cela arrête les séances se sentir comme une corvée et se double de socialisation (même si c’est fou tôt le matin ou très tard le soir). Il prendre le chien avec mon sur mes pistes de récupération aussi, obtient le chien exercé en même temps et il est très heureux de courir autour du parc, ou de charger autour du champ que je monte mon cheval.

Ce n’est pas facile, mais si vous voulez quelque chose de suffisamment, vous trouverez un moyen de l’intégrer. Entourez-vous de personnes positives partageant les mêmes idées, organisez-vous, concentrez-vous sur vos objectifs, mais soyez gentil avec vous-même en même temps. Si vous êtes super somnolent un soir, ne vous sentez pas mal pour prendre une soirée de congé pour faire la sieste et récupérer! Il est parfois bon de se rappeler que vous êtes toujours humain... (et c’est ok de frotter le nez avec les chiens sur le street art cool)