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Entonces, no es ningún secreto que me encantan las bicicletas bonitas. Literalmente un bonito color de marco y estoy vendido.

Entonces, no es ningún secreto que me encantan las bicicletas bonitas. Literalmente un bonito color de marco y estoy vendido.


Entonces, no es ningún secreto que me encantan las bicicletas bonitas. Literalmente un bonito color de marco y estoy vendido. Entonces, imagina cómo me sentí cuando Liv Cycling lanzó una hermosa bicicleta TT (Liv Avow) este año.

 

Hay 2 versiones de Avow este año, sin embargo, la que me enamoró era rosa y azul. Pensé en comprarlo durante años, seguí mirándolo en línea y fui a los minoristas para verlo en persona. Tengo varias bicicletas, pero no tenía una bicicleta de TT, pero esto era realmente una justificación para comprar una. No soy rápido, no en comparación con la mayoría de los ciclistas, pero hago una buena cantidad de triatlones de media y larga distancia. ¿Justificación? Quizás...

No lo compré por impulso cuando se lanzó por primera vez, lo estuve considerando durante bastante tiempo. Cuando todavía lo quería unos meses después, decidí que si iba a entrenar y montar en el Ironman de Italia, estaba justificado. Entonces, lo compré de Giant en Chelmsford. Sin embargo, había algunas modificaciones que quería hacer antes de montarlo, quería cambiar el cambio a Shimano Di2 (electrónico) y cambiar la configuración de la barra triple a una que supiera que era cómoda. También quería unas ruedas nuevas. Por lo tanto, esto significa que, aunque he tenido la bicicleta por un tiempo, mi primera salida fue solo 3 días antes del Triatlón Clásico de Cotswold.

 

Lo saqué el jueves por la noche antes de la carrera y fue un poco desastroso, la barra base no estaba correctamente apretada, por lo que a 2 millas mis tres barras apuntaban al piso. No fue un gran comienzo, me detuve y los solucioné e hice algunos kilómetros en el capó, solo me acostumbré a la sensación de la bicicleta, se maneja de manera diferente a mis bicicletas de carretera y los frenos se sienten bastante diferentes. Después de algunas millas, me sentí un poco más seguro y probé las tri-barras, pronto me di cuenta de que necesitaba ajustar un poco la posición ya que mis rodillas se encontraban con mis codos y el ángulo en el que estaban mis brazos estaba ejerciendo demasiada presión a través de mi espalda. Mi otra mitad, Adam, estaba conmigo y era muy paciente cada vez que necesitábamos detenernos y hacer algunos ajustes. Fue literalmente un caso de viajar 2 millas, detenerse, ajustar, montar otras 2, dejar de ajustar de nuevo. Pero finalmente me sentí razonablemente cómodo y nos dirigimos a casa.

Al día siguiente, saqué la bicicleta para un pequeño circuito de 12 millas cerca de casa, solo para verificar que me sentía bien, luego llegó el momento de tener todo listo para el triatlón cuando salíamos el sábado por la mañana para llegar a los Cotswolds. y registrarme, etc., listo para correr el domingo.

 

No he hecho un triatlón desde Dubai 70.3 en febrero. Una lesión en el hombro justo antes de Dubai significó que tuve problemas en Dubai, luego la recuperación de eso, junto con otros eventos, significó que hice muy poca natación este año y ningún entrenamiento real centrado en el triatlón. Entré en este evento como una carrera de prueba antes del Ironman de Italia, ya que realmente no estaba seguro de cómo lo haría.

La mañana del evento, la alarma habitual de las 4 a. el comienzo de la natación.

 

Siempre estoy locamente nerviosa antes del comienzo de la natación, realmente no sé por qué, no soy un mal nadador, nunca me ha pasado nada terrible en un comienzo de natación masiva, pero realmente no me gusta. La temperatura del agua era de poco más de 22 grados y había planeado nadar sin traje de neopreno, pero la temperatura del aire se sentía fría, así que tuve un cambio de plan de último minuto y me puse el traje de neopreno. Realmente no quería comenzar, y justo hasta la cuenta regresiva estaba considerando cambiar de opinión y pasar el día mirando junto al lago. No quería correr. Adam me apoyó mucho, sabía que me sentía fatal, me ayudó a ponerme el traje de neopreno, fue a comprarme una botella de agua y se aseguró de que entrara al agua.

La natación estuvo bien, después de unos 200 metros me estaba arrepintiendo de la decisión del traje de neopreno, pero era demasiado tarde para hacer algo al respecto. Toda mi ola comenzó súper rápido, por lo que tuve suficiente espacio durante aproximadamente la primera media milla, y atrapé a la mayoría del grupo a la mitad de la natación. 45 minutos después terminó la natación. ¡Ahora es el momento de probar la nueva bicicleta!

Al quedarme sin transición de alguna manera, mi cinturón de carrera se había aflojado, ¡así que hubo un momento de aleteo justo sobre la línea de montaje mientras tenía que detenerme para ajustarlo! Luego de ida y vuelta al tramo de la bicicleta. La ruta fue de 2 vueltas de 28 millas, razonablemente llana, una especie de "colina" a la mitad de la vuelta, seguida de algunas ondulaciones, y luego volvió a ser razonablemente llana de nuevo. La primera vuelta me tomó 1 hora y 32 minutos, y la segunda vuelta, 1 hora y 36 minutos (un poco más lento, pero las colinas se sintieron más grandes en la segunda vuelta y también tuve que detenerme en un par de cruces), así que 3 horas y 8 minutos después estaba de vuelta. transición. No es un tramo de bicicleta innovador, pero sí unos buenos y sólidos 17,5 mph y en una bicicleta con la que no estaba familiarizado, estaba bastante satisfecho. Probablemente pasé el 50% del tiempo en las barras y el 50% en las capotas, pero no creo que sea una mala proporción considerando que solo había montado la bicicleta dos veces.

Luego solo quedaba la carrera por recorrer. La carrera fue predominantemente por senderos, recorre la parte posterior del lago para nadar, luego sale a una carretera por un corto tiempo antes de dirigirse a un parque rural. Fue bonito, no había investigado muy bien el evento, así que el hecho de que fuera fuera de la carretera me desconcertó un poco, pero también me dio algo en lo que concentrarme y me hizo concentrarme en levantar los pies. Fueron 3 vueltas de 4,4 millas y estaba bien hasta la mitad. A los 10 km de la carrera perdí la motivación para moverme y di algunos paseos por la sección de la carretera bajo el sol. Hacía 32 grados, por lo que mucha gente sentía bastante el calor. Mi carrera se convirtió en una caminata / trote rápido en secciones, pero estaba de acuerdo con esto, era mejor poder terminar que empujar demasiado en el calor y luchar.

6 horas y 29 minutos después terminé. 2º triatlón del año realizado, con un éxito razonable en condiciones de calor extremo con una bicicleta nueva. Sin PB, pero un buen día sólido. También terminé en la posición 666 ... Haz de eso lo que quieras.

Realmente disfruté el evento, era del tamaño correcto, lo suficientemente pequeño como para parecer bastante personal, pero lo suficientemente grande como para que siempre hubiera otros competidores alrededor. Los alguaciles fueron súper amables y entusiastas, una gran multitud de seguidores dedicados cuando pasaste por la bicicleta y corriste vueltas. La ubicación también era increíble, el escenario más pintoresco. Es casi seguro que volveré.

Mientras tanto, faltan cinco semanas para el Ironman de Italia y siento que lo estoy negando. Mi entrenamiento ha sido azaroso y desenfocado, así que supongo que es hora de ponerme un poco serio. Es posible que la nueva bicicleta tenga que pasar algún tiempo en el turbo, para que pueda obtener algunas millas adicionales en ...