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¡Rachael establece un nuevo récord!

¡Rachael establece un nuevo récord!


¡Rachael establece un nuevo récord!

April ha sido un gran mes, el primero de los primeros fue mi baile de la década de 1940 con una gran banda de 18 piezas, DJ / bailarines de 1940 y más de 115 invitados que se agitaban y salpicaban la noche en ayuda de Meningitis Research Foundation, mi organización benéfica elegida para dirigir el maratón de Londres. Había habido bastante planificación para esto que me había mantenido ocupado durante meses y en la noche, así que no había posibilidad de disfrutar de un pequeño tizón ya que quería estar fresco para el paseo en el club por la mañana a pesar de que debería haber estado corriendo. Tratar de obtener una sólida 5 horas para una última carrera de entrenamiento de maratón antes de que la cinta adhesiva hubiera sido un desafío y así montar distancias más en menos tiempo fue cómo iba a convencerme a mí mismo de que algo era mejor que nada, pero logré obtener QOM en dos segmentos en tantas semanas.

 

El siguiente punto de referencia emocionante en el calendario de abril fue la reunión de Embajador Primario en Plymouth, ahora considerando que vivo en una de las partes más planas del país donde necesitas unas millas de equitación antes de llegar a cualquier cosa que se considerara remotamente como una colina, Plymouth y Dartmoor no era nada menos que espectacular. Las vistas sobre el páramo y las sinuosas carreteras rurales vieron a muchos ciclistas del sábado subir o descender por las empinadas colinas cuando nos acercamos al hotel en Plymouth y me entusiasmó señalar a Matt cualquier jinete que visiera Primal. Estaba bien hasta que vi una señal de advertencia de un 20% de descenso cerca de Princetown mientras miraba a una pareja con un tándem caminando por él con verdadero esfuerzo ... ¡argh!

Después de reunirnos con todos el sábado por la noche para cenar pasamos por lo que el fin de semana implicaría, lo que incluiría un viaje a Princetown el domingo por la mañana después de algún entrenamiento en redes sociales y hacer un video corto. Mientras nos dirigíamos a la luz del sol del domingo, estaba pensando: "¡Esto está bien, las colinas no son demasiado gravatorias, son solo estos descensos rápidos que necesito endurecerme" ¡justo cuando todos llegamos a un holt! Pobre Gary había golpeado un pozo y terminó necesitando un cambio de neumático, sentí un poco de pena por él mientras lo dejamos esperando que la camioneta Primal volviera con una nueva rueda mientras cabalgamos hacia el pintoresco Dewerstone (hay un video primitivo de nosotros que pasamos a través de 2 caballos y un pony) donde al mirar hacia arriba el "resumen" hacia Shaugh Prior no pude ver la parte superior y Pensé en broma lo afortunado que Gary era escapar de esto.

James, Nicole y Kelly se deslizaron por la colina mientras terminaba pootling en un zig zag mientras mis cuadras ardían y mi respiración y mi corazón aumentaban y sí lo admitiré ahora, realmente me sentí mareado cuando obtuve la parte superior de Shaugh Prior lol ... está bien, estaba realmente caliente y soy de las tierras planas de East Anglia donde su rápido, plano y debajo del mar Nivel, ninguna cantidad de entrenamiento turbo podría ayudarme aquí ja!

Finalmente nos encontramos con Gary a unos kilómetros de distancia en la parte superior del páramo con vistas a Princetown y nos dirigimos a los tors a nuestro destino. El resto del viaje incluyó más filmación y fotos con Matt ayudando a Judith mientras conducían la camioneta Primal a varios lugares para tomar las fotos. Cuando todo terminó, nos despedimos y volvimos a Cambridgeshire, había sido un fin de semana brillante. No tuve mucho tiempo para vivir en mi inminente cumpleaños o Pascua la semana siguiente o que iba a dirigir el Maratón de Londres.

El fin de semana BIG del Virgin Money London Marathon había llegado, yo y 3 amigos nos dirigimos a The Expo para recoger nuestros números de carreras y de repente se sintió real. Caminando por The Expo Me encontré con el puesto de Zwift, no podía esperar para ir en la bicicleta. Uno de los chicos que trabajaban en el puesto de exhibición señaló y dijo: "Eres de Primal, te reconozco", (llevaba mi tee Primal y las piernas en ese momento) continuó contándome más sobre el criterio Primal en Zwift y después de ir en la bicicleta me alejé con una botella de agua y una gran sonrisa. Cycling había llegado a la exposición de maratón. Después de regresar al hotel para preparar mi kit de carrera y adjuntar mi número de carrera con mis clips de babero de carrera "Pensé que dijiste Rum" era hora de una última cena; cómo carga de carbohidratos era un tema que escuché bastante esa noche y por la mañana en el desayuno - ¡deja que el relleno comience! !

Dirigiéndome al bolígrafo Red Starting, no estaba nervioso. Decidí hace un tiempo que este año iba a correr sin ninguna expectativa sobre mí mismo y citar el lema de un amigo "terminar las líneas antes de terminar los tiempos" Quería salir con recuerdos y divertirme a lo largo de las 26.2 millas y eso lo hice mientras recordaba mi razón para correr. Me encantaba cada milla dolorosa. Hice cinco veces casi a todos los que pude, jugué cinco veces (y extraño) con los niños al margen, jugué el último golpe que eres (etiqueta) con otros participantes y corrí con Ken, el corredor más viejo que había participado en cada maratón desde 1981. Tuvimos una maldición y luego nos despedimos de Tower Bridge (mi némesis el año pasado) cuando fue entrevistado por la BBC. Tuve un aplauso de Pixie Lott y seguí disfrutando del increíble apoyo de las multitudes a la línea de meta ....27.5 millasEl tiempo de la pistola fue de 6 horas 25 pero mi Garmin y Strava dijeron 6 horas 14. Recogí mi medalla y mi bolsa de carreras y me eufórico haberla completado sin lesiones, una bolsa llena de recuerdos divertidos felices, un bronceado parcial y juré "nunca más", pero eso fue el domingo ... al día siguiente fue una mentalidad diferente, por supuesto, y sí, lo ejecutaría de nuevo ... hola para entrar en la boleta y pensamiento deseado.

 

Una cosa que se notó durante mi pórtico de maratón fue y cito "Mucha gente dice que si su logro deportivo no está en Strava entonces no sucedió" por lo que no solo completé el maratón de Londres, sino que durante la carrera de 26.2 millas me convertí en el nuevo titular del récord mundial femenino de 400 metros con un tiempo de 46 segundos superando el récord al aire libre anterior establecido en 1985 por 1.6 segundos. "Strava nunca miente"....

 

Estoy feliz y triste de que todo un año de planificación para este día haya llegado a su fin pero emocionado de concentrarse completamente en el entrenamiento y la equitación. Tengo dos paseos de 100 millas y 125 millas en mayo, el UCI Closed Road Grand Fondo en junio y las Mujeres en Ruedas deportivas en julio, que serán útiles mientras superviso el Global Corporate Challenge 2017 en el trabajo y capitanea a mi equipo mientras compitemos por alrededor del mundo en 100 días.

 

¡Phew!