La experiencia de Helen en el Ironman de Italia

Bueno, ¡no estoy muy seguro de cómo escribir sobre esto!

Hace aproximadamente un año, yo (Helen) estaba debatiendo qué triatlón de distancia completa hacer en 2018, tenía el ojo puesto en Barcelona, ​​pero muchos de mis amigos son miembros del Havering Tri Club y todos se habían apuntado al Ironman Italia.

Entonces, después de un poco de persuasión, principalmente de Brett (Gracias Brett), me inscribí para unirme a ellos, y unos meses después convencí a mi amiga Jenni de que también se inscribiera, teníamos muchas ganas de unas vacaciones y la oportunidad de participar en el carrera juntos.

Entonces, el miércoles 19 de septiembre volamos a Bolonia, alquilamos un automóvil (conducido por mi novio Adam) y después de aproximadamente una hora de viaje llegamos a Cervia, donde nos estábamos quedando justo enfrente de la línea de meta del evento.

Llegamos y nos registramos, luego nos dirigimos al registro, ya que habíamos llegado unos días antes del evento, este fue un proceso súper rápido y fácil. Dimos un paseo por la exposición, compré un chaleco y una calcomanía de caja de bicicleta, luego nos dirigimos a la orilla del agua para ver el nado. El mar estaba tibio, y con solo un remo rápido pudimos decir que era probable que fuera un baño sin traje de neopreno.

Adam amablemente construyó nuestras bicicletas mientras nos registramos y después de eso encontramos un café local para comprar algo de comida y una heladería, luego nos dirigimos a la cama, ya que había sido un día largo (nos recogió el taxi a las 4.30 am ).

El jueves por la mañana, nos dirigimos a la playa para nadar en el mar, bajamos sin trajes de neopreno anticipando el calor del mar. Salimos a nadar y rápidamente nos encontramos con una gran cantidad de medusas. Como un pozo de bolas de medusas, dondequiera que miraste había medusas, a la izquierda y a la derecha, y debajo de nosotros, algunas cerca del lecho marino a una distancia segura y otras lo suficientemente cerca como para tocarlas accidentalmente mientras nadamos. Entramos en pánico. Muy dramáticamente ... Y nadé de regreso a la orilla muy rápidamente. Dios mío ... Esto no estaba en el plan. Las siguientes 48 horas involucraron mucha investigación sobre medusas. Llegamos a la conclusión de que eran 'medusas de barril', eran grandes y tenían una línea púrpura alrededor de la base. por base me refiero a la parte inferior de la parte en forma de hongo ... Tenían 8 'patas' pero aparentemente no eran muy peligrosas y solo comían plancton, esto no las hacía menos aterradoras, eran decididamente raras, y nosotros no ' ¡No quiero compartir nuestro nado con ellos!

El jueves por la tarde probamos nuestras bicicletas, solo localmente, verificando que todo estuviera en funcionamiento y listo para el evento, había empacado mi culotte y mi camiseta Primal Frequency Evo para este viaje. Encontramos un buen restaurante local para cenar y pasamos otra noche razonablemente temprano.

El viernes fue para la preparación de la carrera. Un buen desayuno, botellas de bebidas hidratantes constantemente en la mano, nos dirigimos al briefing de la carrera donde confirmaron que la temperatura del agua estaba por encima de los 25 grados en el momento actual y que había muchas medusas en el agua ... Nada que pudimos hacer al respecto. aunque, pero como precaución nos dirigimos a la farmacia y pedimos un repelente de medusas ... ¿Tenía que valer la pena intentarlo?

Luego dejamos nuestras bicicletas, colocamos nuestras bolsas de transición en sus respectivos estantes y pasamos la tarde dormitando en la playa (a la sombra) tratando de descansar un poco y mantenernos tranquilos e hidratados.

Otra madrugada del viernes, con una alarma 4.15 programada para el sábado - Día de la carrera.

El viernes por la noche no me fue bien, estaba inquieto y seguía despertando con sudores fríos y calientes, no estoy seguro de que nadie duerma bien la noche anterior a un evento, pero esto fue duro en comparación con mi pánico habitual antes de la carrera.

Fuimos a desayunar a las 5 am (el hotel comenzaba el desayuno temprano para los atletas), pero luché para comer, manejándome como media tortilla antes de tener una crisis nerviosa, llorando y saliendo corriendo de la sala de desayuno diciendo que no quería hacerlo. Oh querido. Todavía quedaban 3 horas para el inicio de la carrera y no estaba bien. No logré comer más, pero tomé un sorbo de agua mientras todos los demás desayunaban. Luego regresó a la habitación para prepararse. Luego llegó el momento de que los nervios de Jenni entraran en acción, entre nosotros este no fue un buen comienzo, pero después de unos minutos de consolarnos, preparamos nuestras cosas, aplicamos protector solar, empaquetamos nutrición y nos dirigimos al área de transición para preparar nuestro bicicletas.

En transición, bombeamos nuestros neumáticos, agregamos botellas de agua y comida a nuestras bicicletas, verificamos que todo lo que necesitábamos estaba en nuestras bolsas de transición. Los organizadores anunciaban que, si bien la temperatura del agua era un poco más cálida que la de un traje de neopreno normal, se permitiría el baño legal en interés de la seguridad de los participantes, ya que proporcionarían cierta protección contra las medusas ...

Entonces, nos pusimos nuestros trajes de neopreno y nos alineamos en el último corral de salida, para los participantes que esperan que su natación tome 1 hora y 30 minutos o más. Casi no había gente en este corral. Todos se habían sembrado en un grupo más rápido. Pero sí significaba que no estaba abarrotado. Los atletas entraron al agua 6 a la vez cada 5 segundos, así que pronto estábamos alineados en la orilla del agua, una rápida buena suerte el uno para el otro y nos fuimos al agua.

El agua era poco profunda en el borde, por lo que tuvo que vadear un poco antes de comenzar a nadar. Me encontré buscando con atención las medusas, esperando encontrarme en cualquier momento con un grupo completo de ellas. Me asusté, hice una brazada poco fiable durante unos metros, sin querer meter la cabeza en el agua y ver nada. Pero esto fue ineficaz. Así que me puse a hablar un poco, reanudé una brazada de estilo libre normal y me lancé a nadar. Vi algunas medusas durante el primer bucle (el curso tenía 2 secciones con una salida australiana) pero eran pocas y bastante esparcidas, nada de lo que entrar en pánico. Pronto volví a la salida australiana, corrí un poco por la playa y volví al agua para la última sección del baño. Tengo que decir que había más medusas en este circuito y en la primera boya de giro logré golpear una que me asustó un poco, pero pronto me calmé, no quedaba mucho por hacer.

1 hora y 29 minutos después, estaba fuera del agua y me dirigía a la playa hacia la transición. Me cambié por completo en la transición y me puse un culotte con tirantes y un maillot de ciclismo, no se tarda mucho en cambiar, y esto me aseguró que me sintiera cómodo en el camino.

El recorrido en bicicleta era bastante plano, con solo una colina por la que tenías que pasar dos veces. Esto significaba que la mayor parte del tiempo se pasaba metido en aerobarras. El curso fue bastante recto y en su mayor parte fue de ida y vuelta, por lo que se podía ver a los demás participantes del curso. Esto significó que nos las arreglamos para vernos un par de veces en la bicicleta y saludar a muchos de los participantes de Havering Tri, lo cual fue genial.

El tramo de la bicicleta me tomó un poco más de lo previsto, pero 6 horas y 50 minutos después me bajé de la bicicleta y volví a la transición. Una vez más, un cambio completo de ropa, esta vez en un chaleco y pantalones cortos para correr, luego en la pista de carreras.

La carrera fue de 4 vueltas de 10 km, luego los últimos 2 km corrieron alrededor de una curva y junto al área de transición antes de entrar en la rampa de finalistas. Todavía estaba caliente cuando comencé a correr, la temperatura del día había sido de unos 30 grados, por lo que al comenzar la carrera alrededor de las 5 pm no hacía mucho más fresco. Saqué una botella de agua de la bicicleta y la llené en los avituallamientos mientras corría. La primera vuelta pasó bastante rápido, logré ver a varias personas que conocía durante las secciones en zigzag, Jenni y yo también nos vimos, fue genial saber que ambos estábamos en la disciplina final y lo estábamos haciendo bien. En la segunda vuelta logré ver a mi amiga Olivia y pasé un rato con ella hasta que recogimos nuestras bandas de segunda vuelta. Olivia tenía una lesión en el tobillo y estaba haciendo un gran trabajo caminando con fuerza el maratón, mucho más rápido de lo que algunas personas lo estarían corriendo. Poco después de que obtuviéramos nuestras bandas de la segunda vuelta, intenté trotar en la vuelta 3. Luego me encontré con otra amiga Nikki e hice parte de esta vuelta con ella hasta que recogí mi banda de la tercera vuelta. En la cuarta y última vuelta, pasé un tiempo con un tipo que estaba haciendo su primer evento de Ironman, ¡pero ya había decidido que estaba absolutamente preparado para hacer otro el próximo año!

Había calculado que este evento me llevaría aproximadamente 14 horas y 30 minutos, así que me sorprendió bastante cuando, con 7 km para el final, me di cuenta de que solo había estado en el campo durante 13 horas y 10 minutos. Esto no estaba tomando tanto tiempo como había pensado.

Un poco más arrastrando los pies y conseguí mi cuarta banda de vuelta y me dirigía hacia la última curva. Junto con la configuración de transición extremadamente larga, luego en la rampa de acabado. ¡A través de las luces brillantes, a lo largo de la alfombra roja, debajo del pórtico y yo era un Ironman de nuevo! 14 horas y 4 minutos más tarde, mi viaje Ironman Italia se completó.

Recogí mi medalla y la camiseta de los finalistas y me dirigí a las gradas para animar a los otros finalistas. Adam había estado rastreando a todos en la aplicación, así que cuando supimos que Jenni estaba cerca de la meta, volví al área de atletas para recibirla en la línea de meta. La experiencia de estar juntos en la meta fue increíble. Fue un gran logro y estoy muy contento de haber logrado hacer esta carrera juntos. Nos quedamos juntos en la línea de meta para animar a todos hasta que el último atleta cruzó la línea 16 horas después del comienzo del evento. Hubo fuegos artificiales, bengalas, cañones de confeti y música para celebrar.

Realmente fue un momento muy emotivo, especialmente porque estábamos rodeados de tanta gente que conocíamos, fue genial verlos a todos en el campo y en la meta.

De vuelta en el Reino Unido ahora y he logrado una carrera de recuperación de 5 km hoy después de 2 días de descanso. Volver a la formación para mis próximos eventos ...