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Xterra Dänemark Europameisterschaften

Xterra Dänemark Europameisterschaften


Xterra Dänemark Europameisterschaften

Die letzte Etappe der Xterra European Tour fand in Mons Klint, Dänemark, statt.Ein absolut schöner Teil der Welt, dass ich von all den Orten, an denen ich dieses Jahr war, wirklich zurück will.Okay, also das Wetter hat wahrscheinlich etwas verändert, aber es war so ruhig und friedlich, dass es auch für einen fantastischen Ort zum Entspannen für ein paar Tage nach dem Rennen gemacht wird.

Ich war ziemlich nervös beim Rennen.I comfortable 8217d hatte eine tolle Woche Training (auf dem Turbo!)Bevor wir gegangen sind, aber nachdem ich in Polen so ein schreckliches Rennen hatte und nicht genug Xterra Rennen hinter mir hatte, um es als eine zu setzen, fehlte mir ein ziemlich großes Vertrauen.

Wenigstens hatten wir vor dem Rennen genügend Zeit, auf dem Kurs zu üben, ohne zu viel zu tun.Die Tage vor dem Rennen verliefen ziemlich schnell und es ist wahrscheinlich das erste Xterra, das ich getan habe, wo ich fühlte, dass meine Vorbereitung gut gelaufen war.Obwohl Sie das gesagt haben, bereitet nichts Sie auf das Laufen auf 500-Schritte im Bereich der Komprimierung vor.

Nicole auf den Stufen mit ihrer maßgeschneiderten Primal Europe Kleidung

Ich fühlte mich am Renntag gut, bereit.Noch ein Gefühl, das ich noch nie zuvor gefühlt habe!Nach den 500-Stufen zum Schwimmanfang, eine letzte Minute Panik darüber, wo ich meine Schuhe lassen und ich war bereit zu gehen.Ich liebe ein Meerschwimmen, okay, ich bin 8217t; ich liebe ein Meerschwimmen, aber als ein starker Schwimmer weiß ich, dass es mir einen Vorteil verschafft, also ich nehme es mit.Das Schwimmen war eine 2-Runde gegen den Uhrzeigersinn dreieckige Schleife.Ich begann weit rechts, so dass ich klares Wasser bekommen konnte (und auch meine Rippen schützen).Ich habe ziemlich schnell klares Wasser gefunden, so gefällt es mir.

Nicole schwimmt unter den Klippen

Aus dem Schwimmen und der Zeit, die 500-Schritte zum Übergang anzugehen.Sie schienen nicht zu schlecht, als ich im Vorjahr gelaufen/joggen bin, aber einen Neoprenanzug anziehen und versuchen, sie hochzunehmen und sie werden bald ziemlich hart!

Ich war zuerst aus dem Wasser und auf das Fahrrad, hatte aber keine Ahnung von der Zeitlücke zu den anderen Mädchen.Ich wusste, dass Brigitta wahrscheinlich in der Nähe sein würde und ich habe die erste Runde des Fahrrads damit verbracht, erwischt zu werden.Der Fahrradkurs war 4-Runden von 7,5km mit einer Mischung aus allem.Allmählich Anstiege, steile Anstiege, schnelle Abstürze, Einzelgleis, und ich fand es wirklich sehr angenehm.Es war 8217t, bis ich sehen konnte, wie Brigitta mich am Ende des 3.rd Schoß, an den ich mich erinnerte, dass ich in einem Rennen war.Dann hatte ich die Wahl zu treffen, darauf zu warten, dass sie sie fängt und mit ihr bleibt oder zu versuchen, weiterzumachen und etwas Zeit zu gewinnen.Leichte Entscheidung, I im Bereich der Kombi-2-2.D. schaffte es so weit an der Spitze des Rennens und würde gerne hier bleiben, außerdem wusste ich, dass ich wahrscheinlich etwas Zeit brauche, damit sie in den Lauf geht.Also ging ich nach unten und kam in den Übergang mit ungefähr einer 25-zweiten Führung.So verlor ich bald das meiste davon, als mir ein Stück Holz in den Laufschuh steckte, als ich ihn anlegte, aber es gab keine Möglichkeit, den Lauf mit meinem Fuß zu bewältigen, bevor ich überhaupt anfing.

Nicole Biken mit ihrer individuellen Kleidung aus Primal Europe

Der Lauf, 2-Runden um die Spitze der Klippe, 1-Runde auf 500-Stufen, entlang des Strandes, zurück zu den gleichen 500-Stufen, die wir am Start bis zur Ziellinie hatten.(1600); wahrscheinlich der schwierigste Lauf, den ich je gemacht habe.Ich dachte, die ersten zwei Runden seien hart genug und freute mich auf eine Pause, während ich die Schritte auf der Endschleife runterlief.Diese Stufen waren so klein und steil, dass man einen Fuß auf jeden Schritt legen und die Füße so schnell wie möglich bewegen muss.Ich wusste auch, dass Lizzie fing und alles, was ich denken konnte, war, mich an die Treppe zu bringen und ich kann sie aufhalten.Realistisch hatte ich keine Ahnung, dass das der Fall wäre, aber es hielt mich am Leben.Die Treppe runter und auf den Strand, wo ich dachte, dass ich endlich in den Laufschritt kommen würde.Leider war dies im Bereich derNun, wenn ich Strand sage, war es eher ein Kieselstrand, der jede Energie, die Sie in Ihren Beinen haben könnten, zappte.

Zeit für den Lauf in Xterra Dänemark

Perfekt für den zweiten Aufstieg der 500-Stufen.Ich erreichte den Boden der Stufen noch in zweiter Position und konnte nicht zu Lizzie sehen, aber an diesem Punkt hatte ich nichts mehr in meinen Beinen und es gab keine Hoffnung für mich, die Treppen zu laufen.Es war mehr ein glamouröses Durcheinander auf allen 4.2a817s. Jetzt war ich bereit, zu laufen, wenn ich musste.Ich habe hinter mir nachgesehen, aber ich war 8217t in der Lage, sie zu sehen, also ging der Todesmarsch weiter.Das war, bis ich Doug etwa 150 Schritte von der Spitze sah, der mich anschrie, wegzulaufen, sonst würde ich erwischt werden.Ich war 821717d; ich war mir nicht sicher, wie, wie Lizzie war im Visier, aber vielleicht habe ich etwas übersehen.Ich schüttete alles, was ich konnte, um die letzten Treppen zu steigen und überquerte die Linie an zweiter Stelle.Es stellte sich heraus, dass ich 45-Sekunden hatte, um mit ihm zu spielen, aber ich lasse Doug frei, weil er mich unnötig leiden ließ.Ich war unglaublich glücklich, dass ich nach all den Fehlern, die ich im Rennen in diesem Jahr gemacht habe, endlich geschafft habe, es zu schaffen und ein Ergebnis zu bekommen, mit dem ich zufrieden war.

Nicole war nach dem Rennen unglaublich glücklich.

Zeit zum Feiern!

Nicole feiert mit Eiscreme

Damit ist mein erstes Jahr der Abenteuer in der Welt der Xterra-Rennen beendet.I m Moment nehme ich mir ein paar Wochen frei.Seitdem habe ich herausgefunden, dass ich meine Rippen in meinem Crash in der Woche vor Polen gebrochen habe, also habe ich mich etwas lockern lassen.Ich werde meine Ruhe genießen, aber ich freue mich auch darauf, nächstes Jahr wieder mit dem Training zu beginnen.

Zeit für Urlaub zu Hause 

Bildguthaben:"(160;Rob Sharp und Carel du Plesis im Kombikino160;