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Nicole zur Weihnachtszeit

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Weihnachtsreisen

Paralympianer

. Das kam und ging, und 2 Wochen spĂ€ter gab es noch nicht viel Training. Ich tat noch ein bisschen von dem, was ich fĂŒhlte, aber ich war noch nicht bereit, wieder in eine strukturierte Routine zu starten. Außerdem hat der britische Winter nicht viel getan, um mich zu motivieren, wieder hineinzukommen. Als ich also eine meiner Trainingsfreunde Kate und ihren Mann fĂŒr eine Woche Warmwettertraining auf Lanzarote besuchen durfte, konnte ich es nicht abdrehen. Was sind noch ein paar FlĂŒge, wenn Sie bereits 17 (dieses Jahr!) Irgendwann mĂŒsste ich wieder fit werden, damit ich auch irgendwo schön anfangen kann.

17. Dezember: Lanzarote.

Endlich etwas Sonnenschein! Aber es war nicht alles Luxus und Sonnenbaden, es gab einige Radfahren zu tun. Ich liebe es, mit dem Fahrrad zu fahren, aber diese Woche war nicht schön. Die meisten Tage schleppte ich mich aus dem Bett, Muskeln schmerzen, die ich nicht einmal wusste, dass ich hatte. Und das war nur Radfahren. Wie war ich mit Schwimmen und Laufen in die Mischung geworfen! Trotzdem war es eine lustige Woche, ich kam fitter zurĂŒck, als als ich dort ankam und mit den brĂ€unlichen Linien, um es zu beweisen!

26. Dezember: Schottland.
Nach Hause an Heiligabend, um mein Zeitfahrrad gegen mein Mountainbike zu tauschen und mit Doug nach Schottland zu fahren. Es ist eine Weile her, seit ich in Schottland bin, aber die sieben Stanes Trail-Zentren in den Scottish Borders sind erstaunlich! Wir ĂŒbernachteten im Macdonald Cardrona Hotel, Radfahren Entfernung von Innerleithen und Glentress. Tage wurden auf den Trails gespielt und ich konnte meine neuen FĂ€higkeiten auf der glentress schwarzen Route auf die Probe stellen. Ein bestimmter Eimer Listenweg, wenn Sie off road fahren. Leider war es nach 4 Tagen an der Zeit, nach Hause und zurĂŒck in die RealitĂ€t zu gehen.


1. Januar: ZurĂŒck zum Training.
Das neue Jahr und ich können nicht mehr in Derverweigerung ĂŒber den Start zurĂŒck und haben jetzt 2 volle Wochen Schwimmen, Fahrrad, Lauftraining abgeschlossen. Bisher habe ich alle KĂ€stchen angekreuzt, aber bei Null anzufangen ist immer schwer. Ich hatte noch nie eine Pause so lange vorher, aber ich weiß, dass es einfacher werden wird. Ich noch den Kuchenkonsum zu reduzieren, die immer noch ein bisschen exzessiv ist, aber eine Sache nach der anderen!